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Março

2021

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"Que o tempo não te apresse, abençoa com intensidade a todos e todas, a esta

Nación Pachamama que renasce e renasce em luminosas e renovadas formas."

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Pachamama, com seus peitos nevados e ígneos...

Nos revela na Doçura de Criança sua dimensão profunda,

nascem aves e os cereais seguem regalando

seu sagrado tesouro, até perder o fio

dos sonhos.

Sei da dor dos povos,

E cotovelo a cotovelo, na Fraternidade do Alento

Confiamos plenamente, e sorridentes

Seguimos de mão dada com a doce e compassiva

Mãe Escura que nos trouxe

E nos regala este Agora.

Amo cada gota deste oceano

de púrpura, de fluida lágrima,

entre espessas capas de ignorância,

os homens excluímos os diferentes,

mas escuta peregrino:

Somos todos filhos

da Grande Mãe da Paz.

Fundida nas palavras, minha Alma

toca rajadas de bondade divina,

e minha alegria nas alturas dos Andes,

se perfuma de silêncio compassivo.

Mestres Andinos

O que é a Prática

de 21 dias?

Uma mudança de olhar através

de uma prática ecoespiritual,

simples e profunda

E então, para que 21 dias?
Para chegar à totalidade de tua entrega a este momento presente sem dualidade.

Os 21 dias são uma mudança de olhar, através de uma prática ecoespiritual, ancestral, cuidadosamente traduzida à realidade atual, e redesenhada mantendo sua essência andina, simples, profunda…

São 21 dias de um renascer do coração, de deixar mais leve e tranquila a mente e desintoxicar o corpo e sentir a Vida.

Os mestres andinos chegam à tua vida, dançam com tua alma para que floresças... e recebes de beber a água viva do carinho, o vital ânimo e a guia poética para desfrutar do momento presente.

A prática acontece duas vezes por ano, e em cada edição temos um tema novo,  trazendo o frescor desse momento maravilhoso!

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O que você vai 

encontrar

Livro digital

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Participando online, você receberá um Livro Digital que traz 21 dias de possibilidades para vivenciar um período de intensa compreensão e aceitação do que a vida traz a cada momento. Neste livro estarão as instruções sobre como a Prática será realizada.

Acompanhamento Semanal

com Mestres Andinos

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A Cada 7 dias você poderá enviar o relato de como está sendo a prática, os Mestres Andinos irão auxiliar você nessa jornada e você pode tirar livremente dúvidas na área de membros.

Livro de Receitas em PDF

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Para facilitar as limpezas físicas, energéticas e um revigoramento físico, haverá um livro de receitas e recomendações alimentares.

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Bônus: Seleção de músicas especiais e meditação guiada

Para tornar a prática leve e profunda, haverá uma playlist selecionada especialmente para esse tema.

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Além da prática, você encontrará uma meditação gravada para ser realizada com os olhos fechados e o coração sorrindo.

Aula com exercício energético (kriya) em vídeo

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Nesta prática haverá uma demonstração de um exercício para ser realizado.

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Como acontece a

Prática dos 21 dias?

Com a  guia de um manual digital, praticarás em teu cotidiano. O manual é simples, poético e claro e está dividido em duas partes: uma de orientações, que te vão levar devagarinho a sentir esse novo universo dentro de ti.

Ali há textos em que são sugeridas atividades, exercícios, kriyas, recomendações alimentares, sentires e limpezas energéticas e emocionais. E outra parte que te dará uma orientação diária, embasada na primeira.

Por 21 dias, milhares de praticantes pelo mundo conectam-se nessa rede sensível. A jornada, apesar de cada um fazer em seu cotidiano, é coletiva, intimista e voltada às mudanças sutis.

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Onde é realizada a

Prática dos 21 dias?

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Você pode participar 100% online se inscrevendo aqui, ou em contato com a equipe, verificar, onde estão ocorrendo os encontros presenciais com semeadores.

A Prática ocorre onde o praticante estiver! A proposta dos 21 dias é ser feito dentro do cotidiano revelando a epopeia espiritual, o olhar sensível nos momentos mais corriqueiros.

A edição número 33 da PRÁTICA DOS 21 DIAS contará com diversas atividades que estarão sendo realizadas nas Comunidades Campesinas Espirituais do Movimento, em ambientes naturais e preenchidos de amor, serviço e devoção.

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Depoimentos

“Sobre a Prática dos 21 dias o que mais me chama atenção é a purificação do corpo através do cuidado com a alimentação e a purificação da mente através da prática da meditação. Esse período, vejo como uma oportunidade de reavaliar a maneira como estou me relacionando com a vida. Somos filhos da terra, dela viemos e para ela retornaremos e para termos uma boa jornada vejo como passo fundamental compreendermos que de fato a terra é nossa mãe e precisamos cuidar dela.”

Marcelo Pacheco de Oliveira,

Educador físico, Gravataí/RS

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“A Prática tem me ajudado a estar no Agora... Estou em um momento de dias cheios, longos e bonitos. Cansativos, e bonitos. Voltar ao estado de poesia está renovando meu olhar! Muitas vezes a voz interna séria, o lado chato... "briga" com a poesia leve, confesso. Mas volto pro rio... Constantemente. Com suavidade. A voz das mamitas ajuda!”

Shyrlei Germano,

Porto Alegre/RS

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